台風が近づいているらしい。関東はまだそんなに切羽詰まった感じはないけど、空気が湿っていて何だかまとわりつくような感じ。最近は日に3回くらいシャワーを浴びてしまう。心身共いったんリセットされる気がして。
今日は午後からメンタルクリニック通院と、市役所で自立支援医療の再開手続き。お茶でもして帰ろうかと思って出て行ったけど、市役所の窓口で書類を書いたりしたら何だか疲れてしまってそのまま帰ってきた。今日のドラマは「アンダーザドーム」(朝食中に観る日課)「GBI特別捜査官ウィル・トレント」「シールチーム」「9-1-1: LA救命最前線」外出してもこれだけ観てるって病的かも。魅力的なキャラクターばかりで毎日見たい。ウィルトレントには「Believe」に出ていたジェイクマクラフリンが出ていて相変わらずカッコイイ。坊主頭と声が良い。話し方と声ってなんか重要。シールチームのクレイも話し方と声が好き。9-1-1はしばらく観てなかったんだけど再開したらやっぱ面白い。毎回感動して泣いてしまいそうになるから避けてたんだったと思い出した。
今日先生には「今後のプランは?」と聞かれてしまった。そろそろ働けってことかもしれない。充分休んだように見られるだろうなぁ。社会参加していないということが、健康の定義から外れてしまうのだし。どうしよう。しかし人に言われたからと探す気分にもなれないのも事実だ。もう少し考えよう。
夕飯は近所でゴーヤーを作っている(家庭菜園で)人からもらったのでゴーヤーチャンプルーにした。美味しくできた。手羽元のポトフ。なんか食べたら暑くなってしまった。沢山作ったので明日も温めて食べよう。夜、高山なおみさんの「毎日のことこと」を読み終わる。光景の描写が上手で目に浮かぶ。人付き合いが多様で良いなぁと思う。私は自分から狭くしてしまいがち。狭く深くが安心するのかも。でもきっと考え方や見え方は人の数だけあるから色んな人と話すのがきっと視野が広がるのだと思う。社会参加…とまた思う。(保留)