早寝早起きダイアリー(余生)

子どものいない主婦の日常

学習

雨の日、不調ケア

5月になった。そして1日雨が降り続いている。最近ちょっと暑いなーと思っていたから私にはちょうどいい感じ。年々暑さが苦手になってきている。特に夏は手足のほてりが気になってしまい、どうしてもひんやりを求めがち。でもお風呂に入ったりすると自分の…